• HARMONOGRAM DZIAŁAŃ

      •  

        HARMONOGRAM DZIAŁAŃ

        W ZAKRESIE PROMOCJI ZDROWIA

        W RAMACH PROGRAMU

        „SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE”

        Zespół Szkół Publicznych Nr1

        im. Papieża Jana Pawła II

        w Ostrowi Mazowieckiej

         

        „Żyjemy zdrowo, aktywnie, bezpiecznie”

         

        HARMONOGRAM

        działań w roku szkolnym 2015/2016

        1. Problem priorytetowy:  

         

        Grupa uczniów ma niewłaściwe nawyki żywieniowe

        1. Opis problemu:

        Na podstawie przeprowadzonej diagnozy, obserwacji nauczycieli, wychowawców, pracowników szkoły oraz analizy ankiet przeprowadzonych wśród uczniów i rodziców stwierdzono, że pewna grupa uczniów ma niewłaściwe nawyki żywieniowe. Niepokojące zjawiska w zakresie odżywiania uczniów to:

        • przychodzenie do szkoły bez zjedzenia śniadania,
        • znaczna grupa nie przynosi do szkoły II śniadania,
        • spożywanie zbyt małych ilości warzyw, owoców, ciemnego pieczywa,
        • nieregularne spożywanie posiłków,
        • wybieranie produktów mających niewielkie wartości odżywcze.
        1. Przyczyny istnienia problemu:
        • niewłaściwe nawyki żywieniowe wyniesione z domu,
        • niepełna świadomość rodziców na temat znaczenia śniadania w dziennym jadłospisie dziecka,
        • negatywny wpływ reklam,
        • niezadowalający poziom wiedzy dotyczącej wpływu właściwego odżywiania na zdrowie młodego człowieka,
        • niedostateczna znajomość produktów żywnościowych wartościowych dla organizmu,
        • niewielka umiejętność wyboru produktów żywnościowych niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju.
        1. Propozycje rozwiązania problemu:
        2.  opracowanie przez zespół nauczycieli ds. promocji zdrowia planu działań promujących wśród uczniów zdrowe odżywianie,
        3.  prowadzenie przez społeczność szkolną działań propagujących zdrowe odżywianie,
        4.  przygotowanie przez uczniów poszczególnych klas wydarzeń dla społeczności szkolnej z zakresu promocji zdrowego odżywiania,
        5.  zamieszczanie na stronie internetowej szkoły informacji na temat realizowanych zadań i zachęcanie rodziców do współpracy,
        6.  zaangażowanie rodziców w zmiany żywieniowe,
        7. udział w ogólnopolskich akcjach: „Szklanka mleka dla każdego ucznia”, „Owoce i warzywa w szkole” itp.

        ELEMENTY

        OPIS/ METODA

        TERMIN

        ODPOWIEDZIALNI

        I.CEL

         

        1. Kryterium sukcesu

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        1. Sposób sprawdzenia, czy osiągnięto cel

        Podnieść poziom prawidłowych zachowań w zakresie zdrowego odżywiania wśród uczniów i ich rodziców.

        • 60% rodziców dostrzeże działania podejmowane przez szkołę w zakresie promowania prawidłowych nawyków żywieniowych,
        • 60% uczniów wykaże w ankiecie prawidłowe zachowania w zakresie odżywiania,
        • uczniowie z zaangażowaniem będą uczestniczyć w realizacji zadań,
        • wzrośnie świadomość uczniów i rodziców na temat wpływu odżywiania na zdrowie człowieka.

         

        • sprawozdania z przeprowadzonych działań,
        • dokumentacja fotograficzna,
        • artykuły na szkolnej stronie internetowej,
        • aktywność uczniów w akcjach promujących zdrowe odżywianie,
        • badanie ankietowe

         

         

        II. ZADANIA

         

         

         

        ZADANIE 1

         

        1. Kryterium sukcesu

         

         

         

        1. Metody realizacji

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        1. Sposób monitorowania

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        1. Sposób sprawdzenia, czy zadanie zostało wykonane

        Propagowanie zdrowych nawyków żywieniowych wśród społeczności szkolnej i lokalnej

        • po sprawdzeniu dokumentacji – 100% wykonania zadania
        • uczniowie znają zasady zdrowego odżywiania

         

        1. Opracowanie planu działań.
        2. Zamieszczanie informacji o programie „Szkoła Promująca Zdrowie” i podejmowanych działaniach na stronie internetowej szkoły.
        3. Konkurs na logo Szkoły Promującej Zdrowie.
        4. Prelekcje, pogadanki dla rodziców na temat zdrowego odżywiania się.
        5. Artykuły na temat prawidłowych zachowań żywieniowych zamieszczane na stronie szkoły,
        6. Udział klas w przygotowaniu wydarzenia związanego z promocją zdrowia:
        • Światowy Dzień Walki z Otyłością (01 marca),
        • Światowy Dzień Wody (22 marca),
        • Światowy Dzień Zdrowia (07 kwietnia),
        • Światowy Dzień Soku (30 maja)
        1. Udział w programach zewnętrznych, dotyczących promocji zdrowia i zdrowego stylu życia, np.:
        • „Nie pal przy mnie, proszę” kl. I-III
        • „Śniadanie daje moc”kl. I-VI
        • „Trzymaj formę”kl I-III gimn.

         

        1. Spotkania z pracownikami służby zdrowia

        - pielęgniarka

        - lekarz

        - stomatolog

        9. Prezentacje multimedialne projektów gimnazjalnych

           

         

         

         

         

         

         

        - po przeprowadzeniu zajęć dla uczniów – ewaluacja (np. skala liczbowa, rysowanie emotikonów)

        - sprządzanie notatek z przeprowadzanych działań

        - prezentacja działań na stronie szkoły

         

        1. Kontrola dokumentacji.
        2. Informacje o działaniach, artykuły zamieszczane na stronie szkoły.

        - ewaluacja po zajęciach i warsztatach z uczniami – metodą np. osi liczbowej

        - notatki z przeprowadzonych działań

        - prezentacja działań na stronie szkoły, na Facebook’u

        1. notatki wychowawców ze spotkań z rodzicami

        (e-dziennik)

        1. strona internetowa szkoły, Facebook
        2. dokumentacja w postaci zdjęć i sprawozdań

         

         

         

         

         

         

        IX 2015

        po każdym działaniu

         

         

        XI 2015

        II semestr 2015/16

         

        2-3 w semestrze

         

         

         

        III 2016r.

        III 2016r.

        IV 2016r.

        V 2016r.

        rok szkolny 2015/2016

         

         

         

         

         

         

        XII 2015

        I 2016

        II 2016

        wywiadówka semestralna

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        zespół ds. Promocji Zdrowia

         

         

         

        koordynator

         

         

        zespół ds. Promocji Zdrowia

         

         

         

        wychowawcy klas,zespół ds. Promocji Zdrowia

         

         

        wychowawcy klas, zespół d. Promocji Zdrowia

        wychowawcy kl. I-III

        wychowawcy klas. I- VI

        wychowawcy klas I – III gimn., nauczyciele w-f

         

        koordynator, zespół ds. Promocji Zdrowia

         

        opiekunowie grup projektowych

         

         

         

         

         

         

         

        zespół ds. Promocji zdrowia, koordynator

        ZADANIE 2

         

         

        1. Kryterium sukcesu

         

         

        1. Metody realizacji

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        1. Sposób monitorowania

         

         

         

         

         

         

        1. Sposób sprawdzenia wykonania zadania

        Zapoznanie uczniów i rodziców z zasadami zdrowego odżywiania.

         

        - 90% uczniów zna zasady zdrowego odżywiania

        - 80% badanych rodziców zna zasady zdrowego odżywiania

         

        1. Warsztaty dla uczniów – Budowanie piramidy zdrowia
        2. Opracowanie klasowego plakatu (np. wpływ poszczególnych grup produktów żywnościowych na organizm człowieka)
        3. Prezentacja multimedialna – zasady zdrowego odżywiania
        4. Zdrowy styl życia – folder przygotowany przez ucznia/rodzica.
        5. „Dni polskich owoców”. Wartości odżywcze owoców.

        - przygotowanie sałatki owocowej przez rodzinę, dokumentacja w postaci zdjęcia

        6. „Dni polskich warzyw”. Wartości odżywcze warzyw.

        - przygotowanie sałatki warzywnej przez rodzinę, dokumentacja w postaci zdjęcia.

        7. „Lubimy mleczne przetwory” – wartości odżywcze mleka i jego przetworów. Degustacja przygotowana przez rodziców uczniów kl. I-III.

        8. Rodzaje pieczywa – degustacja przygotowana przez piekarnię (pieczywo razowe, pełnoziarniste, na zakwasie).

        Wycieczka do piekarni – uczniowie kl. I-VI

        1. Makarony – białe, pełnoziarniste – które wybrać? Degustacja przygotowana przez kl. I-III gimnazjum.
        2. Udział w akcjach „Szklanka mleka dla każdego ucznia”, „Owoce i warzywa w szkole”
        3. Wartości odżywcze soków - degustacja

         

         - artykuły na stronie internetowej szkoły

        - prezentowanie prac uczniowskich na gazetce ściennej

        - prezentowanie efektów prac społeczności szkolnej

        - ewaluacja po przeprowadzonych zajęciach

        - rozmowy z osobami współpracującymi z koordynatorem

         

         

        1. Informacja o działaniach, artykuły na stronie internetowej szkoły, zdjęcia na Facebook’u.
        2. Sprawozdania, zdjęcia, plakaty, prezentacje multimedialne
        3. Sondaż dla uczniów i rodziców

         

         

         

         

         

         

        XII 2015 – I 2016

        I 2016

         

         

        II 2016

        III 2016

         

        1 dzień z owocem/tydz.; I 2016

         

        1 dzień z warzywem/tydz.

        II 2016

        III 2016

         

         

        IV 2016

         

         

        V 2016

         

        rok szkolny, kl. I-VI

         

        II semestr 2015/2016

         

        na bieżąco

         

         

         

         

         

         

        na bieżąco

         

        dwa razy w semestrze

         

         

         

         

         

         

        wychowawcy klas

        wychowawcy klas

         

         

        nauczyciel informatyki

        wychowawcy

         

        zespół ds. Promocji Zdrowia

        wychowawcy + rodzice

         

        zespół ds. Promocji Zdrowia

        wychowawcy + rodzice

         

        przedstawiciele rodziców uczniów kl. I-III + wychowawcy

         

        zespół ds. Promocji Zdrowia

         

         

        zespół ds. Promocji Zdrowia

        wychowawcy

        wychowawcy kl. I-VI

         

        opiekunowie SU

         

        zespół ds. Promocji Zdrowia

         

         

         

         

         

         

        koordynator, zespół ds. Promocji Zdrowia

        ZADANIE 3

         

        1. Kryterium sukcesu

         

         

        1. Metody realizacji

         

         

         

         

         

        1. Sposób monitorowania

         

         

        1. Sposób sprawdzenia czy wykonano zadanie

        Dbałość o kulturę spożywania posiłków 

         

        -90 % uczniów kulturalnie zachowuje się  podczas wszystkich działań związanych ze spożywaniem posiłków

         

        1.  Przypomnienie uczniom zasad kulturalnego zachowania się podczas spożywania posiłku – cykl warsztatów dla uczniów.

        2. Dbałość o higienę podczas przygotowywania posiłków przez uczniów.

         

        -ankieta ewaluacyjna, rozmowy z uczniami, sprawozdania wychowawców

         

        - analiza wyników ankiet, sprawozdań

         

         

         

         

         

        systematycznie

         

         

        systematycznie

         

         

        na bieżąco

         

         

        po wykonaniu działania

         

         

         

         

         

        wychowawcy

         

         

        wychowawcy

         

         

        wychowawcy

         

         

        Zespół ds. Promocji Zdrowia

        1. Problem priorytetowy:  

        Grupa uczniów jest mało aktywna ruchowo

        1. Opis problemu:

        Na podstawie przeprowadzonej diagnozy: rozmów z uczniami i ich rodzicami i analizy ankiet przeprowadzonych wśród rodziców  i uczniów stwierdzono,  że znaczna grupa uczniów spędza zbyt dużo czasu przed telewizorem lub komputerem,  rzadko podejmuje aktywność ruchową. Również znaczna grupa rodziców biernie spędza czas wolny.

         

        1. Przyczyny istnienia problemu:

         

        • niewłaściwe nawyki wyniesione z domu rodzinnego i otoczenia,
        •  zapracowanie rodziców i brak pełnej świadomości na temat znaczenia ruchu w życiu człowieka,
        • preferowanie biernych form wypoczynku,
        • brak umiejętności dokonywania właściwych wyborów w zakresie sposobów spędzania wolnego czasu,
        • niechęć do podejmowania aktywności ruchowej,
        • brak świadomości na temat wpływu aktywności fizycznej na zdrowie.

        IV.   Propozycje rozwiązania problemu:

        • Opracowanie przez zespół  nauczycieli ds. Promocji Zdrowia planu działań promujących aktywność ruchową.
        • Umieszczanie na stronie internetowej szkoły informacji na temat realizowanych zadań i zachęcanie rodziców do współpracy i uczestnictwa  w proponowanych działaniach.
        • Prowadzenie przez społeczność szkolną systematycznych działań propagujących aktywność ruchową.
        • Udział uczniów w zawodach, wycieczkach, zajęciach pozalekcyjnych mających na celu promocję aktywności fizycznej jako podstawowego czynnika warunkującego zdrowie fizyczne i psychiczne.
        •  Organizowanie zajęć pozalekcyjnych promujących ruch.
        • Przekazywanie uczniom rzetelnej wiedzy na temat znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia i pracy umysłowej połączone ze spotkaniami     z kompetentnymi osobami.

         

        1.  
        •  
        1.  
        1.  

        I .CEL

         

        1. Kryterium sukcesu                           

         

         

         

         

         

         

         

         

        1. Sposób sprawdzenia czy osiągnięto cel

        Zwiększenie liczby uczniówi rodziców podejmujących aktywność ruchową.

         

        • 10% rodziców zaangażuje się w działania szkoły związane                               z podejmowaniem aktywności ruchowej
        • 20 % nauczycieli podejmie aktywność ruchową
        • uczniowie z zaangażowaniem będą uczestniczyć                           w realizacji zadań
        • zwiększy się świadomość uczniów i rodziców na temat wpływu odżywiania na zdrowie człowieka

         

        • sprawozdania z przeprowadzonych działań,
        • dokumentacja fotograficzna,
        • analiza zapisów w protokołów spotkań  z rodzicami,
        • artykuły na szkolnej stronie internetowej,
        • aktywność  uczniów w realizacji zadań
        • przeprowadzenie badania ankietowego

         

         

         

        II. ZADANIA

         

         

         

        ZADANIE I

        1. Kryterium sukcesu

        Uczniowie i rodzice znają znaczenie aktywności ruchowejw życiu człowieka.

         

        -90 % uczniów wie, jak ważna jest aktywność fizyczna w życiu człowieka

        -70 % badanych rodziców ma świadomość znaczenia aktywności ruchowej w życiu dorosłego człowieka

         

         

        1. Metody realizacji

        1. Pogadanki dla rodziców.

        2.Spotkanie ze sportowcem.

        3. Wywiady z uczniami (sukcesy sportowe)

        4. Warsztaty dla uczniów pod hasłem „Ruch to zdrowie”.

        5. Plakaty – „Dyscypliny sportowe, które lubię”

        6. Kalendarz młodego sportowca  - gimnastyka poranna

        7. Ćwiczenia śródlekcyjne.

        dwa razy w semestrze

        na bieżąco

        III 2016

        IV 2016

        raz w tygodniu

        •  

        wychowawcy klas

        wychowawca klasy

        nauczyciel wych. fizycznego

        wychowawcy

        •  

        wychowawcy kl. I-III

        •  
        1. Sposób monitorowania

        - sporządzanie na bieżąco notatek z przeprowadzonych działań (oddać koordynatorowi)

        na bieżąco

        członkowie zespołu

         

        1. Sposób sprawdzania czy wykonano zadanie

        1. Informacje o działaniach (artykuły, zdjęcia) zamieszczone na stronie internetowej szkoły, Facebook’u

        3. Zgromadzona dokumentacja w postaci sprawozdań, zdjęć, plakatów i prezentacji multimedialnych.

        4. Notatki ze spotkań z rodzicami.

        5. Badanie ankietowe dla uczniów i rodziców.

         

        •  

        zespół ds. Promocji Zdrowia

        ZADANIE II

        Uczniowie i rodzicebiorą udział w działaniach oferowanych przez szkołę w zakresie aktywności ruchowej.

         

         

        1. Kryterium sukcesu

        - 90 % uczniów weźmie udział w podejmowanych działaniach

        - 10 % rodziców bierze udział w działaniach proponowanych przez szkołę

         

         

        1. Metody realizacji
        1. Wyjazdy na basen – uczniowie.

         

         

        1. Rajd rowerowy. Nauczyciele /rodzice/pracownicy szkoły/uczniowie.
        2. Zorganizowanie wyjazdu  na narty lub łyżwy.
        3.  „Witamy wiosnę na sportowo” – pierwszy dzień wiosny.
        4. Dzień Dziecka –„Bądźmy aktywni” (rodzice/uczniowie)
        5. Quiz -   dotyczący dyscyplin sportowych.
        6. Zawody sportowe – sportowy festyn rodzinny

        raz w tygodniu, w ramach lekcji wf (kl.I-VI)

        IV 2016

         

        I – II 2016

        III 2016

        1 VI 2016

        V 2016

        V 2016

        wychowawcy, nauczyciele wf,

        członkowie zespołu

         

         

         

         

         

         

         

         

        3. Sposób monitorowania

        - sporządzanie na bieżąco notatek z przeprowadzonych działań (oddać koordynatorowi)

        na bieżąco

        członkowie zespołu

        4. Sposób sprawdzania czy wykonano zadanie

        1. Informacje o działaniach (artykuły, zdjęcia) zamieszczone na stronie internetowej szkoły

        2.  Zgromadzona dokumentacja w postaci sprawozdań, zdjęć, plakatów i prezentacji multimedialnych.

        na bieżąco

        •  
        •  
        1. Problem priorytetowy:  

         

        Grupa uczniów nie czuje się w szkole bezpiecznie

        1. Opis problemu:

        Na podstawie przeprowadzonej diagnozy: rozmów z uczniami i ich rodzicami i analizy ankiet przeprowadzonych wśród rodziców  i uczniów stwierdzono,  że  grupa uczniów nie czuje się w szkole bezpiecznie

        1. Przyczyny istnienia problemu:
        • nadmiar negatywnych emocji,
        •  chęć zwrócenia na siebie uwagi
        • oddziaływania środków masowego przekazu
        • niewielkie znaczenie pozytywnych wzorców dla młodzieży
        • nieumiejętność radzenia sobie ze stresem
        • środowisko domowe ucznia

        IV.                Propozycje rozwiązania problemu:

        • Opracowanie przez zespół  nauczycieli ds. Promocji Zdrowia planu działań podnoszących poczucie bezpieczeństwa.
        • Przedstawianie pozytywnych wzorców (np. na godz. wych.)
        • Ukazywanie konsekwencji negatywnych zachowań.
        • Udział uczniów w zawodach, wycieczkach, zajęciach pozalekcyjnych mających na celu promocję aktywności fizycznej jako podstawowego czynnika warunkującego zdrowie fizyczne i psychiczne.
        •  Udział w spotkaniach ze specjalistami (pedagog, psycholog)
        • Edukacja poprzez projekcję filmów dotyczących zachowań asertywnych

         

        V. Kryterium sukcesu:

        - 70 % poczuje się w szkole bezpieczniej

        - zwiększy się świadomość uczniów i rodziców na temat sposobów radzenia sobie ze stresem, emocjami

        - wzrośnie poczucie własnej wartości wśród uczniów

         

         

         

         

         

        I .CEL

         

        1. Kryterium sukcesu                           

         

         

         

         

         

         

         

        1. Sposób sprawdzenia czy osiągnięto cel

        Wzrost poczucia bezpieczeństwa wśród uczniów

         

        • 70 % poczuje się w szkole bezpieczniej
        • uczniowie z zaangażowaniem będą uczestniczyć  w realizacji zadań
        • zwiększy się świadomość uczniów i rodziców na temat sposobów radzenia sobie ze stresem, emocjami
        • wzrośnie poczucie własnej wartości wśród uczniów

         

         

        • sprawozdania z przeprowadzonych działań,
        • dokumentacja fotograficzna,
        • analiza zapisów w protokołów spotkań  z rodzicami,
        • artykuły na szkolnej stronie internetowej,
        • aktywność  uczniów w realizacji zadań
        • przeprowadzenie badania ankietowego

         

         

         

        II. ZADANIA

         

         

         

        ZADANIE I

         

        1. Kryterium sukcesu

        Wzrost poczucia własnej wartości ucznia

         

        - 100% uczniów wie, do kogo w szkole może zwrócić się o pomoc

        •  
        •  

        - ograniczenie liczby zachowań niebezpiecznych wśród uczniów

         

         

        1. Metody realizacji

        1. Warsztaty dla uczniów dotyczące sposobów radzenia sobie ze stresem.

        2.  Plakaty – Stop agresji

        3. Zajęcia warsztatowe – „Bezpieczeństwo w sieci”

        4. Wykonanie prezentacji multimedialnych – „Śmietnik w mojej głowie”, „Agresja i przemoc”

        5. Udział w przedstawieniach profilaktycznych

         

        raz w semestrze

         

        III 2016

        IV 2016

        V 2016

         

        w ciągu roku szkolnego – przedst.. zewnętrzne

        wychowawcy klas, pedagog, psycholog

        wychowawca klasy

        wychowawcy, nauczyciel informatyki

        zespół ds. Promocji Zdrowia

        1. Sposób monitorowania

        - sporządzanie na bieżąco notatek z przeprowadzonych działań (oddać koordynatorowi)

        na bieżąco

        członkowie zespołu

         

        1. Sposób sprawdzania czy wykonano zadanie

        1. Informacje o działaniach (artykuły, zdjęcia) zamieszczone na stronie internetowej szkoły, Facebook’u

        3. Zgromadzona dokumentacja w postaci sprawozdań, zdjęć, plakatów i prezentacji multimedialnych.

        4. Notatki ze spotkań z rodzicami.

        5. Badanie ankietowe dla uczniów i rodziców.

         

        •  

        zespół ds. Promocji Zdrowia